ゆったりヨガでリフレッシュ

さいたま市大宮区にある日当たりの良いレッスン室。平日昼間の子連れＯKヨガ教室。
ゆったりとした呼吸とやさしいヨガポーズで、今の自分に寄り添いながら、体を大事にするヨガをご一緒しませんか。
ヨガが初めての方、体の硬い方、
お子様連れの方も安心してご参加いただいています。

【会場】さいたま市大宮区上小町の静かな住宅街にある一室。駐車場、駐輪場あり。

【持ち物】ヨガマット　または　バスタオル、　お飲み物、裸足になれる　動きやすい服装


会場のレンタルマットもご使用いただけますが、感染防止のため、ご利用の際はバスタオルなどご持参頂くと安心です。

感染症対策に、マスクの着用、施設入り口での手指消毒、参加当日のご自宅での検温、体調管理にご協力ください。

会場は広い窓を大きく開けて随時換気しています。空調が効きにくい場合がありますので体温調節のできる服装でお越しください。
もし、ご本人やご家族に発熱ほか、風邪症状等で心配な場合は、ご参加を延期して頂くよう、ご協力をよろしくお願いいたします。