埼玉県
プラン・イベント
Presented by ふわりヨーガ

やさしいヨガ

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年齢制限
小学生以上
所要時間
50分
最少催行人数
一人
費用
1,000円~

【全国】おうちでゆるっと疲れをほぐすヨガの時間

オンラインなので、移動のストレスも時間もなし。
周りの目をあまり気にせず、自宅でくつろぎながらヨガができます。
少人数なので、ゆったりと自分のペースで、体をほぐすポーズが多めのレッスンです。
気になることがあれば、その場で質問もできます。お子様やペットと一緒も大歓迎。
からだが硬い方も、ヨガが初めての方にも向いています。
気負わず、気楽にご参加ください。
乳がんの方のためのヨガやプライベートヨガもお受けています。

主催者
〒330-0856
埼玉県
さいたま市
三橋1丁目
Guide Profile
やさしいヨガ
体と心、ほぐして整えるヨガ

オンラインでおうちヨガ。
移動時間がいらないので、忙しい方にも
出かける気力がないほど疲れた時にも
便利で安心です。

お子様やペット事情、
また介護中で出かけるのが
大変な方にもおすすめです。

乳がんの方のためのヨガは、
乳がん経験者が対象です。
知らず知らずのうちに力が入りがちな肩回りを丁寧にほぐし、
リンパ浮腫の心配のある腕への負担に配慮したレッスンです。
その時に、出来ることを、無理なくできる範囲で。
じぶんの体と心に気づき、大切にするヨガです。
講師も含め、同じ経験者だけの時間なので、
気兼ねなく、安心してご参加ください。

エリア詳細

〒330-0856
埼玉県さいたま市三橋1

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スケジュールイメージ
zoomを使用します。
スマホ、タブレットなどとWi-Fi環境のご用意をお願いします。

回数券(6回5,000円で半年期限)や
月コース(1ヶ月2,000円など)もあります。
詳細はお問い合わせください。

ご入金の確認後、オンラインzoomIDのご案内をいたします。
最寄り駅/アクセス
大宮駅からバス10分
料金(税込)
1,000円~
所要時間
50分
対象年齢
小学生以上
最少催行人数
一人
申込可能人数
7人
持ち物
水分、ヨガマット一枚分のスペース
服装
動きやすい服装
お支払い方法
事前にPayPay、PayPal、振込よりお願いします。入金確認後に、zoom入室用のIDをお知らせいたします。
キャンセルに関して
レッスン開始前にご連絡頂ければ、振替可能です。
また、当日お子さんが泣いて参加できなかったりした場合も、柔軟に対応できますので、お気軽にご相談ください。
備考・注意事項
オンラインでのレッスンは、講師側から参加の方の体が隅々まで見えないことがあります。
どんな体調の方もご参加いただけますが、ご自身の身体の声をよく聴いて、くれぐれもご無理のないよう、怪我のないようにご参加ください。

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予約締め切り:予約したい日の1日前 22時59分まで

◎:お申込と同時に受入可(予約確定)となります。
○:お申込後、主催者からの受入可否の返信をもって予約確定となります。
△:残りわずかとなります。早めにご予約・確認ください。