おうちヨガで気軽に からだメンテナンス
オンラインZOOMを使って
ご自宅でヨガレッスン。
やさしいヨガのポーズと呼吸で
体をのばし、凝りをほぐして整えます。
巡りを良いカラダで免疫力アップ。
心地よい呼吸で自分にくつろぐ時間を。
体の硬い方も、ヨガがはじめての方も
自分のペースでご参加いただけます。
出掛けなくても安心の自宅スペースで
からだにいいこと始めてみませんか？
- 主催者
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〒330-0856
埼玉県さいたま市三橋1丁目
- Guide Profile
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多田 つまきTsumaki
保育士ヨガインストラクターのTsumakiです。
肩こり腰痛めまい症状から、ヨガをはじめて、
からだが軽くなりました。
ベビーからシニアまで、
"ヨガはみんなのためにある"をモットーに、
子持ち転勤族で移動しながら、レッスンを届けています。
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ご予約カレンダー
予約締め切り：予約したい日の1日前 22時59分まで
◎：お申込と同時に受入可（予約確定）となります。
○：お申込後、主催者からの受入可否の返信をもって予約確定となります。
△：残りわずかとなります。早めにご予約・確認ください。