普段の姿勢と歩き方から見直してみよう☆彡　ウォーキングレッスン体験プラン

アクセス便利な新宿のスタジオにて、少人数で姿勢と歩き方をレクチャ―していきます。

普段の姿勢チェックから始まり、使うべき筋肉をしっかり意識しながらウォーキングをしていきます。

猫背や腰痛が気になる方、ヒールでより綺麗に、そして疲れにくく歩きたい方、
O脚などの脚の形を改善していきたい方、見た目の印象を変えたい方、、、
これに限らず、様々なニーズにお応えすべく、レッスンを進めて参ります。

ご自宅の中や、あまり外に出る機会も減ってしまった今だからこそ、
普段から気軽に取り入れられる「姿勢と歩き方」で、
健康も美しさも、カッコよさも、一緒に手に入れてしまいましょう♪

また遠方にお住まいの方等で東京のスタジオへレッスンにいらっしゃるのが、
難しい場合はオンライン対応もしておりますのでお気軽にお問合せくださいませ＾＾