東京、戸越銀座で体験！誰でも簡単に踊れるペアダンス！SUNDAY CLASS 初心者の会

日曜日の午後は様々なジャンルの音楽のリズムにのって心と身体をリフレッシュ！
年齢に関わらず、誰でもが楽しみながら、やさしくペアダンスを踊ることができるようになるクラスレッスンです。
レッスンと言っても難しいことは一切レッスンいたしません。どなたでも音楽のリズムにのって身体を動かす楽しさを体験していただける内容になっていますので、ぜひお気軽に参加してみてください。
少人数制のクラスで、スタッフがしっかりとサポートいたしますので、今までダンスを踊ったことがない方でも安心です。

ダンスの魅力は楽しさや美しさだけに留まりません。音楽に合わせて身体を動かす。コミュニケーションを取りながら相手と協調して踊る。
といった二人で踊るダンスに特徴的な運動が脳と体にプラスの刺激を与え、認知機能を活性化させる効果があることに、今、世界の脳科学者達も注目しています。
また、普段の日常生活で自分では意識することが難しい、自身の姿勢やバランスに注意が向くことで、姿勢の改善や、バランスが整えられることにつながる効果があるとも言われています。
 
世界中の様々な土地で広く踊られているのもダンスの大きな特徴です。ダンスを踊れることで国籍や年齢を問わない多くの人とコミュニケーションを取るきっかけができます。ダンスをひとつのコミュニケーション手段として、あなたの世界を広げてみませんか？

会場の助川ダンス教室は東京都品川区で開業50年以上の歴史ある教室で、都内有数の広さのダンスフロアがあります。現在の新しいスタジオは最新の換気設備を備えており、安心してレッスンを受けていただけます。世界中の誰とでも踊れるワールドスタイルダンスのレッスンを、ぜひ助川ダンスで！