都会の忙しさから離れ、自然の中で心と体をリセットする贅沢なひととき。
まずは、国に認定された森林セラピー®️基地「樽田の森」へ。ブナの森に囲まれながら深呼吸し、木々の香りや鳥のさえずりを感じることで、心が落ち着いていきます。森林セラピー®️にはストレス軽減や免疫力向上の効果があり、心も体もすっきりとリフレッシュできます。
その後は、雪国で育まれた美味しいお米を使ったおにぎりを堪能。ふっくらとしたおにぎりの優しい甘みが、噛むほどに広がります。さらに、地元ならではの旬の食材を使ったおかずが並び、栄養バランスの取れた食事で体の内側から元気になります。
締めくくりは、自家源泉100%かけ流しの温泉へ。新鮮な温泉が肌をしっとりと包み込み、茶褐色の湯に含まれる天然ミネラルが肌をつるつるに整えます。ぬるめのお湯にゆったりと浸かれば、血流が促進され、体のコリや疲れがじんわりと癒されていくのを実感。小さな露天風呂から庭園の景色を眺めながら、心までほぐれる贅沢なひとときを過ごせます。
自然の癒し、美味しい食事、肌も喜ぶ温泉。このリトリートで心と体を整え、明日からの活力をチャージしませんか?
「おだやかに過ごすリトリート」をテーマにガイド活動中。
東京で9年間営業職に就く中で、自分が本当にしたい暮らしや働き方を考えるようになり5年前に津南町に移住。自身が移住で気がついた雪国暮らしのあたたかさや人々のやさしさ、自然の豊かさを紹介しながら心おだやかに過ごすためのヒントを一緒に探します。
現在は津南町の移住コーディネーターとして、地域のつながりや古から受け継がれる循環型の生活が残る津南町の魅力も発信中。
予約締め切り:予約したい日の4日前 0時59分まで
◎:お申込と同時に受入可(予約確定)となります。
○:お申込後、主催者からの受入可否の返信をもって予約確定となります。
△:残りわずかとなります。早めにご予約・確認ください。